中国马拉松何以进入“206时代”

发布时间:2024-10-31 01:30:53 来源: sp20241031

原标题:中国马拉松何以进入“206时代”

3月24日,中国马拉松留下许多“纪录”。

这一天,在全国18个迎来马拉松赛事的城市中,武汉、重庆和无锡都迎来了崭新的赛会纪录。而马拉松全国纪录也在一年内被第四次打破——2024年无锡马拉松暨巴黎奥运会马拉松选拔赛,中国选手何杰以2小时06分57秒获得国内男子组冠军,将中国马拉松带入“206时代”。

“207时代”也诞生在无锡。去年3月无锡马拉松,何杰、杨绍辉就曾创造历史,他俩以2小时07分30秒和2小时07分49秒的成绩双双打破尘封近16年的男子马拉松全国纪录,夺冠的何杰将任云龙在2007年创造的2小时08分15秒的全国纪录提升了45秒。去年年底的日本福冈马拉松上,杨绍辉以2小时07分09秒夺得赛事亚军,又将何杰的纪录提高了21秒。

“杨绍辉破了我的纪录以后,我就想破回来,巴黎奥运会我们还要再向前突破。”为了夺回纪录,何杰在肯尼亚进行了扎实的冬训,“结果令人满意,训练起了作用”。再度成为全国纪录保持者后,何杰对中青报·中青网记者表示,通过多年外训和参加国际赛事,训练方法和理念有了很多改变,“更科学,更适合中国运动员”,且和以基普乔格为代表的顶级选手交流后,很容易被他们对跑步的纯粹和投入所感染,“要不断突破自己”。

“多年赴国外训练,训练质量明显提升;马拉松赛事繁荣,商业化模式更加成熟,高水平运动员可以得到更多支持,少一些后顾之忧。”在杨绍辉看来,正是大环境提供的“安全感”帮助运动员主动跳出“舒适区”,才促成了“中国马拉松纪录一年被刷新4次”的现象(包括杨绍辉在2023无锡马拉松摘银成绩——记者注)。

“风格变了,以前为了保名次,比赛方法相对保守,现在整体成绩上来了,大家都想拼一下,去冲击自己的最好成绩,这是一个方向性的变化。”何杰坦言,这一代运动员已经形成“你追我赶”的竞争态势,“更强大的对手,能成就更快的自己,从而来到更快的中国马拉松”。

中国马拉松的速度与竞争,从2024无锡马拉松便可窥见。据赛事官方统计,本场比赛中,共有3423名选手成功跑进3小时大关,这一“破三”人数不仅位于全国马拉松赛事首位,也位列全球马拉松赛事“破三”人数的第三位。

作为巴黎奥运会马拉松选拔赛,本场赛事更堪称国内顶尖马拉松运动员的“天王山战役”。按中国田径协会此前公布的《田径项目参加2024年巴黎奥运会选拔办法》,除在固定期限(2022年11月6日至2024年5月5日)内达标,所有达标的选手还要比较指定期限(2024年1月1日至5月5日)内的最好成绩,比赛范围限定在无锡马拉松以及具有世界田联积分的国际赛事,排名前3的选手获得巴黎奥运会参赛资格。

因此,中国队已达标巴黎奥运会马拉松项目的男子选手何杰、杨绍辉、丰配友、吴向东和女子选手张德顺、李芷萱、白丽、夏雨雨均报名在册,目标就是力争取得更好的有效成绩,从而在巴黎奥运会的资格争夺中占据领先身位。

杨绍辉以2小时07分20秒的成绩名列国内第二完赛,但比赛进行到39公里时,他已经“有点儿跑蒙了”。赛后,他向中青报·中青网记者表示,本场比赛强度很高,“事关奥运名额,每个人都想放手一搏,必须顶上去,不然又得等4年”。因此,他在25-30公里一度将自己的配速保持在2分50秒/公里-2分55秒/公里,“有点儿太猛了,导致最后几公里掉速有点严重”。尽管笑称自己最后时刻跑得“一塌糊涂”,但杨绍辉并不后悔这次“激进”的尝试,“虽然我们到奥运会还没有争金夺银的实力,但能代表中国参赛仍是每个运动员的梦想”,更重要的是,一次次突破已经证明“想进步,必须要去尝试”。

“中国马拉松纪录不断被打破,证明中国男子马拉松的整体实力强了,正在一步步靠近世界水平,但女子的成绩还有待进步。”作为董国建、杨绍辉、张德顺等名将的教练,我国著名马拉松教练张国伟对中青报·中青网记者表示,以前我国女子马拉松有过鲜亮的历史,后来竞技成绩明显下滑,迟迟未能突破,“希望女子尽快赶上去”。

作为当前我国女子马拉松“一姐”,张德顺夺得无锡马拉松国内女子冠军,成绩为2小时27分12秒。她在赛后坦言,这是一次主动尝试后“跑崩了”的结果,“巴黎奥运会之前,很少有机会在全马赛道上体验冲破PB(个人最好成绩)的配速”,因此,赛前她决定要跟着外籍精英选手挑战一下自己的极限,“以前跟到20公里就崩了,这次能到28公里,还是有进步的”。尽管成绩不如意,但张德顺看到了“实战价值”,“通过比赛暴露了短板,就更清楚接下来该怎么练,针对性更强”。男子纪录屡屡被破,同样激发了女选手突破的勇气。

去年日本名古屋马拉松,张德顺创造了中国女子马拉松自2012年以来的最好成绩2小时24分05秒。尽管在女子马拉松世界纪录已经达到2小时11分53秒,整个世界都在提速的大背景下,这个成绩离世界水平尚有距离,但她追赶的脚步并未停歇。今年2月仁寿半程女子马拉松比赛中,张德顺跑出1小时07分55秒的成绩,打破了尘封20年的中国女子半程马拉松纪录,原纪录是孙英杰所保持的1小时08分40秒。

今年名古屋马拉松赛在3月初举行,清华大学学生夏雨雨以2小时25分45秒大幅刷新个人最好成绩的同时,达标巴黎奥运会资格线。她的突出表现,让备战巴黎奥运周期内的中国女子马拉松呈现新的格局。

“当观众比当选手更紧张,发令枪还没响我就已经心跳加速了。”由于赛程衔接紧密,身体尚未恢复的夏雨雨最终没有站上无锡马拉松赛道,但这并不影响她感受比赛的激烈程度,她对中青报·中青网记者表示,“比赛一发枪,女子第一集团的配速都很快,我记得通过半程计时点的时候是71分多,能看出来大家都很想创造一个好成绩”。她在中国马拉松大家庭中发现了更多相似的面貌:训练认真、渴望突破。

无锡战罢,根据中国田协公布的“选拔办法”,目前,何杰、夏雨雨分别在男子和女子的顺位上占优,杨绍辉、张德顺也基本锁定席位,而吴向东、丰配友、李芷萱和白丽仍有机会向巴黎奥运会发起冲击。

“虽然我们的水平和一些马拉松发达国家选手还有很大差距,但既然有机会去挑战,我们就有信心再取得突破。”何杰期待在巴黎奥运会马拉松赛道展现中国速度。1998年出生的夏雨雨,从成都大运会后把参加奥运会设立为目标,如今,无限接近这个机会时,她坦言:“既然能触碰到这个目标,就一定要全力以赴去做力所能及的事。”

中青报·中青网记者 梁璇 

(责编:王连香、李楠桦)